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La meditación te enseñará a reconectar contigo mismo y acceder a los potenciales ilimitados que hay en tu interior. y solo son necesarios unos minutos cada día.
Te mantiene emocionalmente mucho mas estable; abre tu corazón a la aceptación, al agradecimiento y a la compasión. Tus relaciónes con los demás y contigo serán mucho mas auténticas; disfrutarás mucho mas de ellas.